时间一去不复返，岁月如梭，我们都在不知不觉间变老了。
(资料图)
下面就是10个年龄信号，看看你有几个吧。
1.非常喜欢早睡早起
以前可以熬夜通宵玩游戏或者看电影，但是现在越来越喜欢早睡早起了。
这是因为随着年龄的增长，人体需要更多的休息时间来恢复精力和体力。
2.睡前需要做伸展运动
以前晚上直接躺在床上就能入睡了，但是现在却需要做一些伸展运动才能放松身体入睡。
这也表明身体已经出现了某些问题。
3.非常注重保养和护肤
以前可能会觉得只有女性才注重保养和护肤，但是现在男性也越来越重视这方面了。
这也表明我们意识到了随着年龄增长皮肤会出现问题，并开始采取措施预防和改善。
4.更注重健康饮食
以前可能会忽略自己的饮食习惯，吃什么都行，但是现在却更加注重健康饮食了。
这也表明我们意识到了健康的饮食对身体的重要性。
5.更爱穿舒适的衣服
以前可能会追求时尚和潮流，不管衣服舒不舒适都会穿。
但是现在却更愿意选择舒适的衣服来穿，这也表明我们对身体的关注程度越来越高。
6.怕熬夜后面部出现浮肿
以前可能熬夜都不怕，但是现在就怕熬夜后面部出现浮肿。
这也表明我们意识到了睡眠对于容貌保持的影响。
7.爱看新闻类节目
以前可能更喜欢看娱乐节目或者电视剧之类的内容，但是现在却更爱看新闻类节目了。
这也表明我们关心社会大事，并且开始思考自己应该为社会、家庭和国家做些什么。
8.有点忘性大增
以前可能记忆力还很好，但是现在却会出现忘性大增的情况。
这也表明我们的大脑功能已经开始下降了。
9.越来越注重健康体检
以前可能不太注重健康体检，但是现在却越来越注重了。
这也表明我们意识到了预防疾病的重要性。
10.更爱和家人朋友聚在一起
以前可能更喜欢一个人独自玩耍或者和陌生人交朋友，但是现在却更爱和家人朋友聚在一起。
这也表明我们意识到了家庭和友谊对于生命的重要性。
以上10个年龄信号只是其中一部分，不同的人有不同的信号。
变老不可怕，可怕的是放弃追求美好生活、放弃对未来充满希望和梦想。
因此，在迎接变老过程中，我们应该积极乐观、保持活力、享受生活并且保持希望。
来源：新浪新闻
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